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Mostrando entradas de diciembre, 2019

¿Se puede cambiar una mentalidad negativa?

Para cambiar nuestra mentalidad negativa, el primer paso es reconocer que eres negativo, en mi caso nunca me di cuenta de ello, creí que todo estaba bien, y que era completamente perfecta, si alguien no opinaba como yo, entonces me enfadaba mucho e intentaba lo que sea para tener razón. Mi vocabulario era muy negativo, todo el rato me quejaba de mis circunstancias, por todo tenía una queja; si la casa estaba sucia, limpiaba sin parar de quejarme, lo que hacía que  terminara muy agotada. Cuando llegaba a casa, después de trabajar me quejaba de todo. Si salía algún sitio a disfrutar, buscaba siempre el lado negativo. La realidad es que disfrutaba muy poco, estaba muy enfocada en ver el lado negativo a todo. Darme cuenta de todo lo que me perdía y del daño que hacía a mi familia, y a mi misma, fue el mayor regalo que he podido recibir en toda mi vida. Entonces, ¿Se puede cambiar el pensamiento negativo a positivo? Por supuesto que si, el primer paso es conocerte a ti mismo, dar

Realmente eres feliz?

Estamos acostumbrados a ir por la vida, haciendo mil preguntas a las personas que nos encontramos, la pregunta de oro es... ¿Estás trabajando? ¿ Y te pagan bien? Algunas vez has preguntado a alguien ¿Eres feliz? Tal vez debería de ponerse de moda esa pregunta, y no sólo para hacerse a terceros, también para preguntarnos a nosotros mismos. Es posible conseguir la felicidad total en nuestras vidas, pienso que primeramente tendremos que entender bien el concepto y tener claro que significa para nosotros, prestarnos la atención que merecemos y no parar hasta lograr todo lo que nos realiza como personas. Soñar y dejar soñar, ya que somos expertos en romper sueños, sin darnos cuenta vivimos constantemente rompiendo los sueños a alguien o a nosotros mismos, con limitaciones que sólo existen en nuestra mente. Cambiar lo que pensamos, puede marcar un antes y un después en nuestras vidas y puede ayudar a mejorar enormemente la de otros, empezando por nuestros hijos, ellos por much